Gestione energetica: manuale pratico per la gestione della propria energia - 9786178107857
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«Energy Management: guida pratica per gestire la propria energia» è un libro che aiuta a comprendere meglio come prendersi cura della propria energia. È una guida che mostra la via per un uso armonioso delle proprie risorse in diversi ambiti della vita. L'autrice offre consigli pratici e strumenti che aiutano a ridurre lo stress, aumentare la produttività e migliorare la qualità della propria vita. Spiega in modo chiaro e accessibile come distribuire correttamente la propria energia — dal lavoro al riposo, dalle relazioni con i propri cari alla realizzazione della propria vocazione.
Il libro sarà utile a chi desidera aumentare il livello della propria energia vitale.
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