Non è iniziato con te. Come il trauma familiare ereditato ci forma e come rompere questo circolo
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Depressione, ansia, fobie — avete ereditato tutto questo dalle generazioni precedenti! I modelli familiari, nascosti, codificati nei comportamenti, giocano un ruolo significativo nella nostra salute emotiva e fisica. Essi opprimono, mettono fine all'autorealizzazione e trasformano tutto in un inferno. Ma c'è un modo per individuare i modelli familiari attraverso il comportamento e i sintomi fisici. Sviluppando un genogramma, cio'è espandendo l'albero genealogico, bisogna creare una mappa dell'esperienza traumatica trasmessa di generazione in generazione. Attraverso visualizzazioni e dialogo diretto è possibile trovare vie per l'integrazione e il recupero della salute mentale. S'è vero, non è iniziato con voi. Ma potete fermarlo e iniziare a vivere una vita felice, serena e piena.
