6 minuti. Diario che cambierà la tua vita (grigio)
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Ognuno di noi desidera essere felice, sicuro di sé e di successo. Leggiamo libri intelligenti con consigli su come raggiungere questi obiettivi. Ogni anno / ogni mese / ogni lunedì iniziamo a fare certi sforzi per andare verso la meta prefissata. Tuttavia, qualcosa va sempre storto e ci arrendiamo, perché non abbiamo tempo / energie / possibilità di introdurre i cambiamenti necessari nella nostra vita.
Tutto questo è stato considerato dall’economista tedesco Dominik Spenst. Ha creato un diario unico chiamato «6 minuti», che vi aiuterà a non rimandare i cambiamenti a dopo. Dedicate solo 3 minuti al mattino e 3 minuti alla sera, e potrete sviluppare abitudini utili che renderanno la vostra vita più consapevole, armoniosa e felice. Metodi collaudati nella pratica vi impediranno di smettere di lavorare su voi stessi, così potrete completare la trasformazione iniziata.
Anche gli altri lo adorano!
