In questo libro, l'autrice racconta la storia della sua rieducazione e trasformazione in una campionessa per amor proprio. Attraverso semplici rituali quotidiani, Tara ha trasformato la sua mente, il suo corpo e le sue relazioni e ti insegnerà come: fingi...

Le nostre paure ci impediscono di vivere di più. Assomigliano a tigri che ringhiano minacciosamente e ricordano costantemente: "Non curiosare! Non ci riuscirai!" E ci spaventiamo, ci fermiamo e addirittura ci ritiriamo, perdendo opportunità e uscendo dalla strada che potrebbe...

Sei bravo a correre dietro alla persona amata oltre l'orizzonte, anche se il tuo partner non ne ha bisogno? Perdoni tuo marito per cose inaccettabili? Senti la pressione psicologica, ma non puoi rinunciare alla relazione? Sei innamorato ed è ora...

Secondo Clarissa Pinkola Estes, Ph.D., lupi sani e donne sane condividono alcune caratteristiche mentali: acutezza, spirito giocoso e profonda devozione. Lupi e donne sono imparentati per natura, curiosi, dotati di resistenza e forza. Mentre studiava i lupi, il Dr. Estes...

• Bestseller assoluto• Il libro che ha cambiato la coscienza di milioni di persone• Versione ufficialmente approvata dalla Napoleon Gill FoundationDopo una fatidica conversazione con il famoso multimilionario e filantropo Andrew Carnegie durante i suoi anni da studente, Napoleon Gill decide di ascoltare...

Quando decidiamo di costruire relazioni dobbiamo ricordare: non esistono ricette corrette, ognuno seguirà il proprio percorso unico. Qualcuno si sposerà e qualcuno costruirà una relazione a lungo termine senza la registrazione ufficiale del matrimonio. Qualcuno avrà figli e qualcuno vivrà...

Il libro "48 leggi del potere" ti insegnerà come avere successo e costruire adeguatamente la comunicazione con le persone per ottenere sempre ciò che desideri. L'autore di questa pubblicazione sulla psicologia aziendale è Robert Green, noto coach americano e autore...

Viviamo in una cultura fissata su aspettative eccessivamente ottimistiche. Fin dall'infanzia ci vengono imposti ideali irrealistici, che ci sforziamo di raggiungere nonostante tutto: solo i voti più alti, l'aspetto perfetto, i gadget ultramoderni, il lavoro più bello, solo viaggi esotici...

Un’esperienza traumatica è una cosa piuttosto pericolosa. È impresso nella psiche, nella memoria e persino nel corpo umano e molto spesso fa provare dolore a una persona ancora e ancora molte volte. Pertanto, sorge la domanda: come combattere per il...

Tom Butler-Bowdon, un divulgatore scientifico di fama mondiale, ha raccolto sotto un'unica copertina le principali idee, concetti e metodi di varie aree della psicologia. Ha narrato 50 libri dei più eminenti psicologi - da Sigmund Freud e Carl Gustav Jung...

Questo libro è per coloro che vogliono capire come la loro infanzia ha influenzato le loro relazioni personali e il loro atteggiamento verso se stessi. Imparerai ad apprezzare te stesso e a sentirti a tuo agio con i tuoi cari

Il metodo del Perdono Assoluto, sviluppato da Colin Tipping, ha conquistato milioni di seguaci in tutto il mondo. Aiuta le persone a rivalutare il proprio passato, a superare la rabbia, la paura, la vergogna e quindi a cambiare il futuro....

Questo libro è un'importante continuazione di "Figli adulti di genitori emotivamente immaturi". In esso, Lindsay Gibson offre strumenti efficaci per aiutarti a riconoscere i primi segni di assorbimento emotivo e proteggerti da essi. Imparerai ad agire in modo che gli...

Di cosa si vergognano di parlare e cosa quasi ognuno dei miliardi di abitanti del pianeta ha fatto almeno una volta nella vita. Un processo così naturale e importante che garantisce la sopravvivenza degli esseri viventi. In realtà, il processo...

• Edizione aggiornata e integrata • Il bestseller mondiale di psicologia, scritto nel 1984. ora rivisto e ampliato con nuove ricerche, approfondimenti, casi di studio e applicazioni online. Cosa può far sì che ogni persona dica di sì? Come convincere...

Il dottor Eric Berne rivela le tecniche segrete che governano le nostre vite. Tutti noi, senza rendercene conto, giochiamo costantemente a giochi – coniugali e sessuali, giochi seri con i capi e giochi competitivi con gli amici, giochi di status...

Non importa se hai pianificato o meno dei figli, guardando le due strisce del test di gravidanza, una donna proverà comunque molte emozioni contrastanti. E tra l'altro anche il marito, quando lo scopre. Questo libro parla della maternità reale, vivente...

Approccio dell'autore basato sulle ricerche più recenti e metodi avanzati di terapia cognitivo-comportamentale Da uno degli psicoterapeuti più influenti ed esperti del nostro tempo Sei vittima di domande senza tatto come "Perché non hai ancora una relazione / senza figli...

Il nostro mondo è un grande sistema che diventa ogni giorno più complesso e pone nuove sfide difficili. Guerre, carestie, povertà o uno stato critico dell’ecosistema non sono solo cataclismi, ma guasti di sistema della grande macchina informatica del mondo...

• Bestseller internazionale • Ha venduto più di 1 milione di copie • Leggono in 30 lingue del mondo Sviluppare buone abitudini e superare quelle cattive, rafforzare i rapporti con la famiglia e i colleghi, acquisire maggiore sicurezza, migliorare la...

L’infanzia è considerata il periodo più felice e spensierato della vita. Tuttavia, non è sempre così. Stress come litigi o divorzio dei genitori, trattamenti crudeli in famiglia o bullismo nei confronti dei coetanei, morte di parenti o persone care, traslochi...

"101 saggi che cambieranno il tuo modo di pensare" è una popolare pubblicazione di psicologia che aiuterà i lettori ad affrontare i propri pensieri ansiosi, ad ascoltare meglio se stessi e i propri bisogni e a comprendere i propri sentimenti....

Joseph Nguyen è sicuro: esiste un modo per cui, qualunque cosa accada nella tua vita, non dovrai soffrire emotivamente e psicologicamente. Il libro "Non credere a tutto quello che pensi. Perché il tuo pensiero è l'inizio e la fine della...